http://zenno.com/doc/begin_p.phpのやり方で、OEの設定などが参考になります。とりあえずhttp://help.yahoo.co.jp/help/jp/mail/tips/tips-12.html#2から、popサーバは@の右側。アカウント(ユーザ)名はメールアドレス全体。Yahooの外部メール機能の場合「受信メールをサーバーに残し、新着メールのみを受信する」の設定は問題が起こる(多分)と思います。
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