こんにちは。どなたかアドバイスをお願いします。
（環境：Mac OS10.68／Thunderbird24.40/POPメール）
ZENNOコムさんから、
「ご利用のメールボックスは、現在90%以上いっぱいです。
メールソフトの設定を変更してサーバーからメールを削除するか
パソコンのローカルフォルダへ移動して下さい」というメールを受信し、
メールソフトのアカウント設定を開いたのですが
「ダウンロード後にもサーバにメッセージを残す」のチェックはもともと外してあります。
どうしてサーバがいっぱいになってしまったのか、
カラにするにはどうしたらいいのか
(パソコンのローカルフォルダに移動するにはどうしたらいいのか）
全く分からず、途方にくれています。
どうか良きアドバイスをお願いします。

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