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[829] Re:迷惑メールだけ受信が非常に重く、タイムアウトします

Name: 七三分割 Date: 04/21 15:29

違う問題かもしれませんが、http://zenno.com/100_bbs/bb1.php?n=2721のような過去ログ見つけました。

nPOPで不必要なメールを削除するか、
使ったことがないため詳しい仕様はわからないのでアドバイスできないのですが、Outlook系でダウンロードできるなら、「[削除済みアイテム] から削除されたら、サーバーから削除」という設定項目で、削除したいメールを簡単に消せる可能性があると思います。