３日ほど前からメールが受信できなくなりました。

掲示板をチェックしたら同じ現象があったので、（user is over quota）
メールソフトでサーバーに残さない設定に変更しました。
しかし、試しにメールを送っても同じ”user is over quota”のエラーメッセージが返ってきて、
メールを受信することができません。

サーバーに残す設定になっていた時は、「メール設定チェック」で
”２６２通のメッセージが届いています”となっていたのですが、
メールが削除されて、今は
　　+OK
　　パスワードはあっています
　stat
　+OK 0 0
　quit
　+OK
と出てくるのにやはり受信できません。

どうしたらよいのでしょうか？
よろしくお願いいたします。

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