規約にある通り２ヶ月間以上、利用しなかった場合、自動的に削除されます。
つまり、手動で削除せずとも２ヶ月受信しなければ勝手に削除されます。

>パスワードを忘れてしまいできません。
メーラーで送受信していてまだそのアカウントが残っているということはありませんか？？
環境がWindowsならばパスみえと言うソフトを使えば****で隠れた文字が文字列となって表示されるのでパスワードが分かります。
アカウント情報もなにもなければ、自力で探すしかありません。パスワードにしそうなものを試すとか･･･。

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