アドバイスありがとうございます。
使用しているのはWindowsで、メーラーはoutlook　expressを使用しております。
メールをサーバーに残さない設定は、プロバティの「詳細設定」→「配信」の「サーバーから削除する」のチェックを入れておけばいいということでしょうか？
そこはチェックは入り、「削除済みアイテムをカラにしたらサーバーから削除」もチェックされていました。ただ、今日の夕方、ニフティの設定と違うものを正すのに、そこのチェックを外しました。そのせいで起きた不具合なのでしょうか？

そして、メールボックスのチェックの仕方が分からないのです。
「メール設定チェック」は「サーバーが見つかりません」になってしまうし、他のページも探してみたのですが、私では探しきれませんでした。
申し訳ありませんが
・サーバーに残さない設定方法
・サーバーに残っているメールの受信方法
・メールの削除方法
などの探し方を教えていただければと思います。

お忙しい中、恐縮ですが、よろしくお願いいたします。

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