直接の回答でないのですが：
過去にも話題に出てますが、普通にインターネットを使っていればある程度(日に数十〜百通)くらいの迷惑メール(広告、ウィルス)はしょうがないと思います。防ぐとすると、
1)Webページや掲示板にアドレスを書かない。メーリングリストの過去ログがWebページ化されるケースもあります
2)懸賞・プレゼントの類には応募しない
3)大企業からでも情報流出があるので、ユーザー登録やメールマガジン等での登録もひかえる(しないわけにはいかないだろうけど最小限に)
4)知人でも、アンチウィルスソフトやファイアーウォール等でPCを防御していない人、ファイルのダウンロードをしまくっている人にはメールアドレスを教えない。そういう人が入ってそうなメーリングリストにも入らない
等でしょうか。メールアドレスを変えても同じ事をすれば結果は同じです。

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