フリーメールのオプションを利用されているのでしょうか？
だとしたら、以下の過去ログをどうぞ。

http://zenno.com/free_bbs/2bbs.php?all=1401&log=1
＞●c. オプションを更新しない場合には元のままのフリーメールに
＞戻していただけるということでよろしいでしょうか？
＞更新停止をお願いするメールは、更新の案内メールが届いてから
＞送れば大丈夫でしょうか？

上記質問に対して

＞●c.
＞オプションを更新されない場合には元のままのフリーメールに
＞戻ります、転送の設定などは解除されます。
＞更新しない旨はこちらからの更新の案内の返信でけっこうです。

とのことです。

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